压力性损伤★◈★，又称压力性溃疡或压疮★◈★、褥疮★◈★。随着年龄增长★◈★，老年人身体机能逐渐衰退二宫优★◈★，皮肤变得脆弱★◈★，再加上一些慢性疾病的影响★◈★，使得他们成为压力性损伤的高危人群★◈★。压力性损伤不仅会给老人带来身体上的痛苦★◈★，还可能引发感染等严重并发症★◈★，影响生活质量★◈★。因此★◈★，做好老年人压力性损伤的预防与居家护理至关重要★◈★。

　　压力性损伤★◈★，是由于身体局部组织长期受压★◈★，血液循环障碍二宫优★◈★，局部组织持续缺血★◈★、缺氧★◈★，营养缺乏★◈★，致使皮肤失去正常功能而引起的组织破损和坏死★◈★。常见于长期卧床★◈★、坐轮椅的老年人★◈★，好发部位包括骶尾部★◈★、足跟★◈★、肘部★◈★、肩胛部等骨隆突处★◈★。

　　2期★◈★：部分皮层缺失伴真皮层暴露★◈★。皮肤损伤在表皮或真皮★◈★。溃疡成表浅性★◈★，临床上可看到擦伤★◈★、水泡二宫优★◈★、浅的火山口状伤口★◈★；

　　一是要定期翻身二宫优★◈★。定时为老人翻身是预防压力性损伤最基本且有效的方法★◈★。一般每2小时翻身一次★◈★，可使用翻身垫★◈★、软枕等辅助工具★◈★，将老人身体倾斜30度左右★◈★，避免骨隆突处直接受压★◈★。对于使用轮椅的老人尊龙凯时·(中国区)人生就是搏!★◈★。★◈★，也要定时帮助他们抬起臀部★◈★，缓解坐骨结节处的压力★◈★，每次抬起时间保持15-30秒尊龙凯时 - 人生就是搏!平台★◈★，每小时进行一次★◈★。

　　二是保持皮肤清洁干燥★◈★。每天用温水为老人擦拭身体★◈★，尤其是容易出汗的部位★◈★，如腋窝★◈★、腹股沟等★◈★。清洗后要及时擦干★◈★，可适当涂抹一些润肤霜★◈★，保持皮肤的水分和弹性★◈★，但要避免涂抹在皮肤褶皱处★◈★，以防滋生细菌★◈★。同时★◈★，要注意及时更换被尿液★◈★、粪便污染的衣物和床单★◈★，保持床铺的清洁平整★◈★。

　　三是选择合适的床垫和座椅★◈★。为老人选择柔软★◈★、透气★◈★、有良好减压性能的床垫★◈★，如气垫床★◈★、水床等★◈★，能有效分散身体压力二宫优★◈★。轮椅坐垫也应选择减压材质★◈★，如凝胶坐垫★◈★、海绵坐垫等★◈★，并确保坐垫大小合适★◈★，能完全支撑老人的臀部★◈★。

　　四是加强营养支持★◈★。良好的营养状况是预防压力性损伤的重要基础尊龙凯时官方网站★◈★，★◈★。为老人提供富含蛋白质★◈★、维生素和矿物质的食物★◈★，如瘦肉★◈★、鱼类★◈★、蛋类★◈★、新鲜蔬菜和水果等★◈★。蛋白质有助于修复和增强皮肤组织★◈★，维生素 C 和锌等能促进伤口愈合★◈★，可适当增加摄入量★◈★。对于食欲不佳或患有慢性疾病的老人★◈★，必要时可在医生指导下补充营养制剂★◈★。

　　一是观察皮肤状况★◈★。家属要每天仔细观察老人的皮肤尊龙凯时 - 人生就是搏!平台★◈★，尤其是骨隆突处★◈★，查看是否有发红★◈★、水疱尊龙凯时 - 人生就是搏!平台★◈★、破溃等异常情况★◈★。一旦发现皮肤问题二宫优★◈★，应及时就医尊龙凯时 - 人生就是搏!平台★◈★，不要自行处理★◈★，以免延误病情★◈★。

　　二是伤口护理★◈★。如果老人已经发生了压力性损伤★◈★，对于轻度的皮肤发红★◈★，可通过加强翻身★◈★、减压等措施★◈★，促进局部血液循环★◈★，一般可自行恢复★◈★。对于有水疱的情况★◈★，小水疱可让其自行吸收尊龙凯时 - 人生就是搏!平台★◈★，不要刺破★◈★；大水疱则需要在医生指导下★◈★，用无菌注射器抽出疱内液体尊龙凯时人生就是搏平台★◈★。★◈★，然后用碘伏消毒★◈★，覆盖无菌纱布★◈★。如果伤口出现破溃★◈★、感染等★◈★，要及时就医★◈★，按照医生的要求进行清创★◈★、换药等处理★◈★。

　　三是心理护理二宫优★◈★。压疮给老人带来身体痛苦的同时★◈★，也可能造成心理负担★◈★。家属要多关心老人★◈★，与他们沟通交流★◈★，给予心理支持和安慰★◈★，帮助老人树立战胜疾病的信心★◈★。鼓励老人适当参与一些力所能及的活动★◈★，转移注意力★◈★，缓解不良情绪★◈★。

　　老年人压力性损伤的预防与居家护理需要家属用心★◈★、细心和耐心★◈★。通过采取有效的预防措施★◈★，加强日常护理★◈★，能大大降低老年人压力性损伤的发生风险★◈★，让老人安享舒适★◈★、健康的晚年生活★◈★。如有任何疑问或老人出现严重的皮肤问题★◈★，应及时咨询医护人员★◈★，获取专业的指导和帮助★◈★。